五招不花钱治疗前列腺炎的方法

传统医学认为，前列腺炎属于“精浊”的范畴，多由外感湿热毒邪、内伤酒食、纵欲无度所致，在治疗上应根据患者的具体症状辩证施治。武医推荐5招不花钱治疗前列腺炎的方法，愿男人远离前列腺炎！

1、合理运动

俗话说，流水不腐。运动可以改善男性盆底的血液循环，缓解盆底肌肉的紧张，同样缓解不适感。

2、热水坐浴

不论何种理疗、腔内治疗，改善盆底局部血液循环，总会有效缓解来源于盆底的不适感。

3、按压穴位

按压太冲、公孙、太溪、三阴交、阴陵泉，有尿道疾病配压足4、5趾缝间压痛点或压小趾腹下痛点。一次按压即可见效。20天左右即可治愈。此方经验证，效果很好。

前列腺疾病与肝、肾经有很大关系，在大腿根部可摸到脂肪硬块，压上去有些痛，但最疼的地方是在阴包穴附近，此痛点可用拍击方法，一般按压很多人受不了。

至于女性生殖系统疾病，当然也是也肝肾关系密切，治疗方法也可用公孙、三阴交、阴陵泉或三阴交配女福穴。如果白带多，清稀可循经逆按肺经列缺几十次，几天就好。当然，90%以上的女性，阴包穴附近压之特痛，这种痛说明肝气有郁结，需要疏通，可循经向下按压，这种疏通不仅对生殖系统有用，对乳腺疾病也很有效，女性应经常疏通阴包穴。

4、拍打穴位

武医传授大家一招“震乾坤”，具体的疗法：用自己的空拳打自己小腹与大腿的结合部的动脉处冲门穴，同时提起脚后跟震地，手起脚落，上下音合。一次10分钟以上，一天两次。一个星期之内见效。持续两三个月。

注意拳心指向动脉处，全身放松，用力拍打。一开始出现紫砂，几天后紫砂成片，之后渐渐消失，脚后跟震地，直接补肾气，必须坚持不能间断。

此法还治：附件炎、膀胱炎、阴道炎、尿道炎、痛经、阳痿等。

5、站桩提肛

提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底的肌肉，对于痔疮患者、脱肛患者、孕妇、肥胖和长期便秘者有很好的作用，可改善尿频、尿失禁、下腹胀痛。每个人都可以练。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮、前列腺等肛周疾病。