南宁附睾炎 前列腺炎
南宁附睾炎前列腺炎
前列腺炎是现在很常见的一种多发疾病，主要是病发于中老年人，并且，对中老年人的身体影响是非常大的，正常情况下，在确诊前列腺炎以后，都建议患者要做到及时正规的医治，以避免前列腺炎引发并发症的出现，下面就预防前列腺炎的方法进行介绍：
1.注意平时的饮食。平时的饮食尽可能以平淡为主，少吃辛辣、生冷、刺激性较重的食品，烟酒更是不能碰，不然容易加重器官性充血，也容易致使湿热内生。我们应当多吃新鲜的水果、蔬菜，补充人体必须的维生素。
2.注意保暖，避免感冒。天气逐步变冷了，感冒等呼吸道感染疾病也愈来愈多发了，我们平时需要积极的做好御寒保暖工作。对待一些药物更是要慎用，如：阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等，它们极可能加重排尿困难的出现。
3.避免久坐。久坐易使会阴部充血，引发排尿困难。老年人应当多进行一些户外锻炼，可以有效的增进血液循环，还能增强本身的抵抗力，减少病菌的入侵。
4.适当饮水。每天保证一定的饮水量，能够到达对膀胱的冲洗作用，还能够稀释尿液，减缓病情的产生。但是切记不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，引发急性尿潴留。
5.保持清洁。每天保持私密部位的清洁，内裤需要勤洗、勤换，尽可能穿宽松的棉质内裤;不使用公共场合的毛巾、坐式马桶等。
6.正确的对待性生活。性生活的次数要根据自己的年龄、身体状态适度适当而为，频繁的性生活、性交中断，只会加重器官充血，引发疾病的产生。
预防前列腺炎的方法中，最关键的一个方面就是要保证良好的生活习惯，要知道的是，前列腺炎的病发常常都与患者的生活习惯等方面有很大的联系，举例来说，长时间慢性酗酒，或是受凉等行动都可以引发前列腺充血。
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