前列腺炎ldquo劲敌rdquo
小张，今年25岁了，是一家公司的项目经理。年纪轻轻就能够做到项目经理的位置，真的是让人家非常的羡慕，但是小张却有一项难言之隐。
最近一段时间，也不知道到底是怎么回事，他总感觉自己上厕所的次数非常频繁。白天上班的时候，有时候20分钟就要去厕所一趟。因为这个领导发现了，还经常批评他，说他在工作的时候不专心，一直去上厕所玩手机。
其实小张感觉到非常的冤枉，自己也并不想上厕所，但是不知怎么回事？总感觉有尿，而且去厕所每次都能尿出来，还出现了尿不尽的情况。
一般情况下，如果不是喝了特别多的水，正常人一天要尿4到5次，而且在夜间的时候排尿是0到两次。如果在白天排尿超过六次，和晚上排尿超过两次，那么就需要引起注意了。您可能就已经患上了尿频的问题，而根据研究表明，80%以上的尿频都是由于前列腺炎所引起的。
日常三个习惯，会“拖垮”前列腺
一，经常憋尿。
对于男性而言，经常憋尿似乎是常有的事情，但是如果经常憋尿，那么对于前列腺和膀胱的压力都是非常大的，不仅会导致更多的细菌和垃圾流入前列腺腺体中
而且，更多的污垢也不容易排出，长期的憋尿，也就会引发尿路感染以及生殖器感染，前列腺炎，也就会找上门来。
二，经常穿紧身裤。
长期穿紧身裤，也会生殖系统不透气。本来男性就比较容易出汗，如果经常穿紧身裤或者是紧身牛仔裤，很容易会引发细菌出现，同时也就增加了前列腺炎的概率。
三，经常久坐。
对于上班族和一些中老年人来讲，久坐却是常有的事情。但是长期的久坐，对于男性的身体健康，确是非常不利的。
因为长期的久坐，不仅骨盆处于封闭状态而，且更多的压力，也就会存在骨盆周围。而前列腺也会因为过度的充血，而导致的肿胀，从而引发细菌。
若前列腺炎不及时解决，引发以下三种情况。
一，生殖器感染。
前列腺的位置比较特殊，距离尿道和膀胱还有生殖器都非常的近，如果前列腺炎不及时治愈，那么就会引发尿频、尿急，以及生殖器感染。
二，前列腺增生。
如果前列腺炎不及时的治愈，那么也会导致前列腺增生的出现，而前列腺增生之后，会严重的压迫尿道，会导致尿不出来，以及尿不尽出现。
三，慢性前列腺炎。
虽然前列腺炎并不是一种大病，但是发生之后，一定要及时的治疗，否则就会引发慢性前列腺炎，是非常难以治愈的，而且还会反复发作。
前列腺炎“劲敌”找到，不是生蚝，若你喜欢吃，前列腺一天比一天强
想要针对性的改善前列腺炎的发生，建议在生活中，可以多补充一些南瓜植物油。
南瓜植物油是由纯南瓜籽提炼而成的，含有非常丰富的亚油酸、活性成分以及维生素E。
这些营养素进入体内之后，不仅能够有效地消除前列腺肿胀和前列腺增生的烦恼，而且还能够加速男性的血液循环，同时提升男人活力，尿频、尿急，尿不尽的情况出现。对于前列腺炎也有着非常好的作用。
对于男性而言，不管是年轻人还是中老年人，都一定要注重前列腺的养护。在生活中积极的预防，采用饮食和作息来调节，能够有效避免前列腺炎的反复发作。
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